向こう三軒両隣運動

7月31日に熊本県立体育館において『向こう三軒両隣運動』の一環として

大腸肛門病センター高野病院　臨床工学科　金子秀作先生をお招きし

【高齢者の排便障害の改善について】ご講話いただきました。

1. 1日３食のバランスのいい食事（特に朝食は、必ずとる）
2. 毎日の適度な運動が腸の働きを活性化します。ラジオ体操やウオーキング等の軽めの有酸素運動が効果的です。

他にも腸のひねり体操等々講義していただき、参加者の方々からも『来てよかった』の感想をたくさんいただきました。

2022年　第４７期レクリエーション・インストラクター養成講座中止のお知らせ

今期の講座はコロナウイルス感染症の影響で中止となりました。

令和4年度6月役員会

6月27日に役員会が開催されました。
令和3年度の会計報告並びに役員改選が審議されました。
今年度の役員の皆様は次の通りです。
※監事が変更になりました。

また、役員会後に令和2・3年度スポーツ・レクリエーション普及振興功労者顕彰者の皆様との会食を開きました。
被顕彰者（功労者）の皆様はこちら

ラダーゲッター教室が開催されました

　6月19日（日）の10:00~13:00でラダーゲッター教室を開催いたしました。
25名の皆さんが楽しく汗を流されました。
ご参加いただいた皆様ありがとうございました。

向こう三軒両隣運動

安心・安全な街づくりを目指して

　2019年、12月に発生した新型コロナの感染が世界中に広がり、私たちも自粛生活を余儀なくされ、外出の機会も少なくなってしまいました。
　それに伴う運動不足やストレスによる胃腸の働きの低下から、便秘や下痢の悩みを訴える高齢者の方が多くなったと言われています。

　そこで今年度は皆様の健康推進のお手伝いとして「高齢者の排便障害の改善について」をテーマに、大腸肛門病センター高野病院　臨床工学科の金子秀作先生をお招きし、一緒に勉強をしていきたいと思います。

皆様お誘いあわせの上、多数のご参加をお待ちしております。

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日　時　　：　令和4年7月31日(日）
時　間　　：　10:00～11:30
会　場　　：　熊本県立総合体育館 2階会議室
参加費　　：　無料
申込方法　：　下にあります申込書をプリントアウトされて、FAXまたは郵送にてお申し込みください。
申込締切　：　令和4年7月25日(月)
主　催　　：　熊本県レクリエーション協会

～プログラム～ ★講演　「高齢者の排便障害の改善について」 　　　　　大腸肛門病センター高野病院　臨床工学科　金子秀作先生 ★大腸の動きを促す簡単な体操 ★質疑応答

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お申込み・お問い合わせ先　
熊本県レクリエーション協会
〒861-8046　熊本市東区石原2丁目9番1号（熊本県民総合運動公園内）
TEL：096‐380‐6662　FAX：096-380-6686

2022年第４７期レクリエーション・インストラクター養成講座

今期の講座はコロナウイルス感染症蔓延の影響で中止となりました。

　レクリエーションは地域や学校・公民館・職場・福祉施設などで地域づくりや環境教育など幅広い領域で用いられています。特に地域の中でのコミュニケーション不足により人と人との関わり合いが薄れつつある昨今、地域社会の課題に目を向けて親しみやすいレクリエーションがますます必要とされています。
　この養成講座では、コミュニケーション能力アップや、身体も心も元気にさせる、レクリエーションの具体的な実技講習を行います。
　今年で47期(のべ2,400名受講）になる伝統あるレクリエーション・インストラクター養成講座を是非受講されてください。

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講習期間　：　令和4年8月6日(土）～令和4年12月3日(土）　全6回
時　　間　：　9:00～16:00　＊開講式のみ13:00～15:00
会　　場　：　熊本日日新聞社・熊本県立総合体育館・熊本県民総合運動公園・フードパル熊本
講習会費　：　22,000円(税込)（テキスト・資料・保険代・レポート(課題)添削費含む
　　　　　　　＊１講座単位での受講可能（一般：3,000円　ID番号をお持ちの方：2,500円）
定　　員　：　50名（定員になり次第締め切ります）
申込方法　：　下にあります申込書をプリントアウトされて、FAXまたは郵送にてお申し込みください。
申込締切　：　令和4年7月20日(水)

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お問い合わせ先　熊本県レクリエーション協会
　　　　　　　　〒861-8046
　　　　　　　　熊本市東区石原2丁目9番1号（熊本県民総合運動公園内）
　　　　　　　　TEL：096‐380‐6662　FAX：096-380-6686

ラダーゲッター教室開催のお知らせ

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ラダーゲッターは、ヒモでつながっている２個のボールをラダー（ハシゴ）に向かって投げ、ボールがラダーに引っ掛かる（ハングする）と得点となる三世代交流も可能なスポーツ・レクリエーションです。
やればやるほど奥が深く、子どもたちには集中力と計算力を養い、高齢者の方々には投げる、歩く、計算するといったことが自然に生まれることから、介護予防の効果も期待されます。

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開催日　：令和4年6月19日（日）10:00~13:00　（9:45受付開始）

会場　　：熊本県立運動公園内　体育館（熊本市東区石原2丁目9-1）
　　　　　(クリックすると地図が開きます）

募集人数：30名 (定員に達し次第締め切ります)

参加費　：一般参加者（下記以外の方）　　　2,000円
　　　　　レク会員（ＩＤ番号お持ちの方）　1,500円
　　　　　学生　　　　　　　　　　　　　　 500円
　　　　　※ガイドブック（テキスト）が必要な方は、別途５５０円が必要です。

申込締切：令和4年6月6日(月)

☆ 詳細につきましては下のチラシをご覧ください。
お申込みはチラシをダウンロードして頂き、ご記入の上FAX又は郵送にてお申し込みください。

第46期レクリエーションインストラクター養成講座 ⑥

１２月１１日にフードパルにて第46期レクリエーションインストラクター養成講座 の第６回目が開催されました。
今回で第46期レクリエーションインストラクター養成講座の全過程が終了となり、合わせて閉講式も執り行われました。
受講生のみなさま受講ありがとうございました。

第46期レクリエーションインストラクター養成講座 ⑥のご案内

開催場所が変更になりました

レクリエーションに興味がある方など一般の方大歓迎！！

お申し込み・お問い合わせ先
　　　　　　熊本県レクリエーション協会　
　　　　　　Tel:096-380-6662  Fax:096-380-6686
　　　　　　E-mail:kumareku@aurora.ocn.ne.jp

川畑　智　先生をお迎えしての楽しい講習会でした。

次回第６回は、12月11日（土）9：00〜16：00 　　　　
フードパル熊本 食品交流会館A室にて開催いたします。
皆様のご参加をお待ちしています。